Herzlich

willkommen

beim lockeren Lauftreff der AWO

Dortmund Asseln/Husen/Kurl

Unser   Hauptziel   ist   es,   den   Spaß   am   Laufsport zu   vermitteln   und   in   Gesellschaft   regelmässig zu    trainieren.    Der    individuelle    Aspekt    des Lauftrainings    kommt    bei    uns    auch    nicht    zu kurz.    Die    Vielfalt    an    Laufgruppen    erstreckt sich   zur   Zeit   von   unseren   „Laufschnecken“   bis hin zur Halbmarathon-Vorbereitung-Gruppe. Da   es   sich   bei   uns   um   einen   offenen   Lauftreff handelt,   ist   die   Teilnahme   an   den   regelmässig stattfindenden   Trainingseinheiten   unverbind - lich und kostenlos. 
Uns   ist   es   ein   wichtiges   Anliegen,   das   Laufen für    jeden    Läufer    so    sicher    wie    möglich    zu gestalten.   Das   beinhaltet   u.a.   in   der   dunklen     Jahres zeit    das    Tragen    von    Signalwesten,    Be- leuchtungen   und   das   Anliegen,      dass   niemand alleine läuft. Die     verschiedenen     Laufgruppen     des     Lauf- treffs     sind     von     ihrem     Leistungsstand     so aufgestellt,    dass    für    jeden    die    richtige    Ge - schwin dig keit und Entfernung dabei ist.

Veranstaltungen rund um‘s Laufen

Wir   als   Lauftreff   bieten   regelmäßig   Laufkurse für Laufanfänger und Wiedereinsteiger an. Seit     2012     hat     sich     unser     AWO-Lauf      mit mittlerweile   rund   700   Starten   als   größter   nicht kommerzieller   Stadtlauf   in   Dortmund   fest   im Laufkalender etabliert. Der     7.     Dortmunder      AWO-Lauf      wird     am 08.04.2018    veranstaltet.    Anmeldungen    sind seit kurzem möglich.

Veränderungen…  trau dich!

Wer    von    uns    kennt    das    nicht,    der    „innere      Schweinehund“    hat    mal    wieder    gewonnen, und    wir    bleiben    auf    dem    Sofa    liegen.    Trau Dich,   was   dagegen   zu   unternehmen.      Komm für   einen   netten   Lauf   vorbei,   oder   melde   Dich jetzt    für    einen    Laufkurs    an.    Trainingszeiten und Orte findest Du auf der Website.
Dortmund-Asseln/Husen/Kurl
 … mit uns läufts!
Unsportlich gibt es nicht Berührungsängste   braucht   bei   uns   niemand   zu haben.   Du   meldest   Dich   zu   einem   Laufgrundkurs an,    der    Deine    Fitness    positiv    beeinflusst    und nicht     zu     einem     Laufbootcamp.     Wir     fangen langsam    an,    bringen    Dich    bis    zum    Ziel    und darüber hinaus - wenn Du willst! Die     Anfänger-Trainingspläne     und     vieles     mehr kannst Du Dir HIER   anschauen.

Der Lauftreff

Trainingszeiten & Orte findest Du HIER.
Der Lauftreff

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beim lockeren Lauftreff der AWO Dortmund

Asseln/Husen/Kurl

Unser   Hauptziel   ist   es,   den   Spaß   am   Laufsport   zu vermitteln    und    in    Gesellschaft    regelmässig    zu trainieren.        Der        individuelle        Aspekt        des Lauftrainings   kommt   bei   uns   auch   nicht   zu   kurz. Die   Vielfalt   an   Laufgruppen   erstreckt   sich   zur   Zeit von      unseren      „Laufschnecken“      bis      hin      zur Halbmarathon-Vorbereitung-Gruppe. Da    es    sich    bei    uns    um    einen    offenen    Lauftreff handelt,    ist    die    Teilnahme    an    den    regelmässig stattfindenden    Trainingseinheiten    unverbind lich und kostenlos. 
Uns   ist   es   ein   wichtiges   Anliegen,   das   Laufen   für jeden   Läufer   so   sicher   wie   möglich   zu   gestalten. Das   beinhaltet   u.a.   in   der   dunklen      Jahres zeit   das Tragen    von    Signalwesten,    Be-leuchtungen    und das Anliegen,  dass niemand alleine läuft. Die    verschiedenen    Laufgruppen    des    Lauf-treffs sind    von    ihrem    Leistungsstand    so    aufgestellt, dass   für   jeden   die   richtige   Ge schwin dig keit   und Entfernung dabei ist.

Veranstaltungen rund um‘s Laufen

Wir   als   Lauftreff   bieten   regelmäßig   Laufkurse   für Laufanfänger und Wiedereinsteiger an. Seit      2012      hat      sich      unser      AWO-Lauf       mit mittlerweile    rund    700    Starten    als    größter    nicht kommerzieller    Stadtlauf    in    Dortmund    fest    im Laufkalender etabliert. Der      7.      Dortmunder       AWO-Lauf       wird      am 08.04.2018    veranstaltet.    Anmeldungen    sind    seit kurzem möglich.

Veränderungen…  trau dich!

Wer     von     uns     kennt     das     nicht,     der     „innere       Schweinehund“    hat    mal    wieder    gewonnen,    und wir   bleiben   auf   dem   Sofa   liegen.   Trau   Dich,   was dagegen    zu    unternehmen.        Komm    für    einen netten    Lauf    vorbei,    oder    melde    Dich    jetzt    für einen     Laufkurs     an.     Trainingszeiten     und     Orte findest Du auf der Website.
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 … mit uns läufts!
Unsportlich gibt es nicht Berührungsängste   braucht   bei   uns   niemand   zu haben.   Du   meldest   dich   zu   einem   Laufgrundkurs an,    der    Deine    Fitness    positiv    beeinflusst    und nicht     zu     einem     Laufbootcamp.     Wir     fangen langsam    an,    bringen    Dich    bis    zum    Ziel    und darüber hinaus - wenn Du willst! Die     Anfänger-Trainingspläne     und     vieles     mehr kannst Du Dir auf der Website anschauen.
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